El Área de Deportes de Miajadas anima a sus vecinos a seguir moviéndose
Deportes y Salud ·
Paqui Soto ofrece una clase virtual de Pilates, para la que sólo hacen falta unos cinco minutos y una esterilla
El Área de Deportes de Miajadas, junto con sus técnicos deportivos, anima a sus vecinos, tanto de la localidad como de las pedanías, a seguir ... moviéndose.
En esta ocasión, Paqui Soto ofrece una clase virtual de Pilates desde su domicilio, para la que sólo hacen falta unos cinco minutos y una esterilla o manta doblada. Pueden acceder al vídeo a través del siguiente enlace Clase de Pilates con Paqui Soto
El Área de Deportes recuerda la importancia de mantener estilos de vida activos durante el estado de alarma, para no caer en la vida sedentaria.
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