El Área de Deportes ha puesto en marcha una iniciativa de deporte virtual
Deporte y Salud ·
El técnico deportivo Sergio García impartirá una serie de clases para practicar en casa y seguir a través de las redes sociales
El Área de Deportes del Ayuntamiento de Miajadas ha puesto en marcha una iniciativa de deporte virtual para hacer más llevadero el aislamiento a los ... ciudadanos.
De la mano del técnico deportivo de la localidad, Sergio García, han comenzado a impartir una serie de clases que se pueden seguir a través de las redes sociales del Ayuntamiento y de RTVMiajadas.
La primera clase, impartida ayer, consta de unos 20 minutos de entrenamientos de intervalos de alta intensidad, conocido como 'HIIT'. Pueden encontrarlo en el siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=EaqS7N_XQ3c&feature=youtu.be
Sergio García ha explicado que, en función de la demanda y cómo la gente responda, irán contemplando el número de clases a realizar a lo largo de estas semanas: «El objetivo es no perder la práctica y que la gente se olvide un poco de esta situación».
Asimismo, desde el Área de Deportes seguirán publicando a lo largo de los días todas las clases que se vayan subiendo a YouTube, siempre relacionadas con los cursos que ofrecen, y agradecen el esfuerzo y colaboración de los técnicos del Área de Deportes del Ayuntamiento de Miajadas y de la Mancomunidad de Municipios Zona Centro.
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