'El ejercicio te cuida en casa' continúa con su programación semanal de salud deportiva

Esta semana ofrece sesiones dedicadas a la fuerza y estabilidad, fuerza y movilidad, una sesión de body jump y otra multicomponente

Sesión de fuerza y estabilidad con botellas . (SL)

23/06/2020 a las 22:56h.

'El ejercicio de cuida en casa' continúa con su programación semanal de salud deportiva con ejercicios en directo y video-sesiones.

El programa de la Fundación Jóvenes y Deporte ofrece esta semana sesiones dedicadas a la fuerza y estabilidad, fuerza y movilidad, una sesión de body jump y otra multicomponente, que finalizarán el próximo sábado 27 con un video consejo de hábitos saludables y la sesión de descanso de los domingos. https://elejerciciotecuida.com/index.php