La iniciativa deportiva 'ElEjercicioTeCuida' supera las 200.000 visualizaciones
Deporte y Salud ·
Los ejercicios de esta semana se centran en potenciar la coordinación aeróbica, el método Tábata, pilates, resistencia, y trabajar los distintos tipos de fuerza
La iniciativa deportiva 'ElEjercicioTeCuida', de la Fundación Jóvenes y Deporte, ha superado ya las 200.000 visualizaciones en las 82 sesiones virtuales emitidas hasta el ... momento.
Esta semana, la programación de 'El ejercicio te cuida en casa', se centra en potenciar la coordinación aeróbica, el método Tábata, pilates, resistencia, y trabajar los distintos tipos de fuerza, mediante directos, vídeo-sesiones y el tradicional vídeo-consejo del sábado.
Horario 25-31 mayo
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