Dos personas han fallecido en Extremadura este fin de semana por un golpe de calor que han sufrido debido a las altas temperaturas que se han registrado.

La segunda víctima de la ola de calor que ha sufrido la región estos días ha sido un hombre de 81 años residente en Miajadas, aunque desplazado de Cataluña. El hombre, que falleció este pasado domingo, es la única víctima oficial que de momento contabiliza el Servicio Extremeño de Salud (SES) por un golpe de calor.

Este hombre ingresó en el Hospital Don Benito-Villanueva este domingo por un golpe de calor, del que falleció a las 14,15 horas, según informa la Junta de Extremadura en nota de prensa.

Además de este caso, la Subdirección de Epidemiología del Servicio Extremeño de Salud (SES) ha registrado diez afectados por el calor, de los que ocho han precisado ingreso hospitalario.

Según ha podido saber HOY, el otro fallecido en la región ha sido un ciudadano alemán de 40 años de edad. Murió este domingo cuando realizaba el Camino de Santiago. La Guardia Civil ha confirmado que la víctima fue localizada a las 20.30 horas en el camino Arroyo de de las Cerradas, dentro del término municipal de Cañaveral (Cáceres).

Recomendaciones

El Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura recomienda, salvo contraindicación médica, tomar con frecuencia abundante agua y líquidos, ligeramente azucarados y salinos como té frío y agua con limón, y no esperar a tener sed para beberlos.

Se aconseja también no consumir bebidas alcohólicas; usar ropa ligera, de colores claros y tejidos naturales y utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol.

Es preferible elegir las primeras horas del día para llevar a cabo actividades al aire libre y deportivas así como evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas, sobre todo si las actividades son intensas.

También se recomienda evitar la exposición al sol en las horas de mayor riesgo, de 11,00 a 18,00 horas y, si se hace, que sea poco tiempo, además de utilizar cremas protectoras y sombrillas o gorros.

Destaca el 112 que los niños merecen una especial atención, sobre todo menores de 4 años, así como las personas mayores de 65 años, a quienes hay que vigilar su grado de hidratación.

Nunca se ha de permanecer en un vehículo estacionado o cerrado, ni dejar a niños o personas mayores en su interior.