Proprefame ofrece una charla sobre salud mental

Mañana jueves, 22 de diciembre, Proprefame ofrecerá una charla sobre salud mental en el Espacio para la Creación Joven de Miajadas.

En ella se hablará de salud mental de un modo práctico, trabajando a partir de experiencias y conociendo recursos que las personas tienen a su disposición para «permitirse sentir lo que necesiten sentir» en cada momento.

La charla se desarrollará de 18:00 a 19:30 y está orientada tanto a jóvenes como a adultos.

La salud mental es el bienestar general de la persona, cómo regula sus sentimientos y se comporta. A veces, las personas experimentan una importante perturbación en este funcionamiento mental. Puede haber un trastorno mental cuando los patrones o cambios en el pensamiento, los sentimientos o el comportamiento causan angustia o alteran la capacidad de funcionamiento de una persona.

Un trastorno de salud mental puede afectar la capacidad para mantener relaciones personales o familiares, funcionar en entornos sociales, desempeñar el trabajo o en la escuela, aprender a un nivel acorde a su edad e inteligencia, o participar en otras actividades importantes.