Los trabajadores de San Martín de Porres se forman en 'Cuidado emocional'

Un total de 29 trabajadores de la residencia de mayores miajadeña San Martín de Porres han asistido hoy a un curso de formación sobre 'Cuidado emocional', un factor importante en un trabajo como el suyo, tanto para ellos, como para las personas a las que cuidan.

El llamado 'Fitness Emocional' ayuda a hacer frente a todas las demandas del entorno de una forma saludable, permitiendo a la persona elegir la mejor forma de pensar, sentir y comportarse.

El objetivo de este curso es facilitar a los participantes las herramientas necesarias para fortalecer sus recursos emocionales y mejorar su bienestar, tanto en el aérea personal como en el profesional.

Los conocimientos adquiridos en el curso, impartido por José Juan Collado Martín, Técnico en Prevención de Riesgos Laborales de Fraternidad-Muprespa, han sido el autoconocimiento, los autocuidados, saber llevar a cabo una comunicación saludable y mantener un equilibrio y una actitud positiva.

Un cuidado emocional para aplicarse ellos mismos en el ámbito personal y compartirlo en el ámbito profesional con los mayores de la residencia, quienes cuidan también su salud emocional y mental.

Sin ir más lejos, el pasado viernes, con motivo del Día Internacional de la Educación, realizaron actividades donde demostraron sus conocimientos, agilidad mental, y habilidades psicomotrices.

El Centro de Educación de Personas Adultas de Miajadas, que colabora con la residencia San Martín de Porres realizando talleres educativos, celebró junto con los residentes del centro este día de un modo diferente y divertido, con el famoso y juego del '1, 2, 3'. Los mayores, organizados por equipos rojo, amarillo y verde, recordaron las pruebas del concurso televisivo con sus azafatas, las tacañonas y la mítica Ruperta.